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Como é que dominamos as horas e os seus caprichos? Achei este artigo tão bem escrito que não resisto em publicar. • Perceba as suas razões - "Às vezes, as pessoas querem fazer muito para se protegerem. Para não pensarem, para fugirem, têm essa compulsão de fazer fazer fazer, e não conseguem pôr limites. Pode ser para que os outros gostem delas, porque têm medo do conflito, e porque não conseguem admitir as suas limitações." • Saia fora do tempo - Ioga, tai-chi, meditação, são tudo tentativas de a pessoa entrar em contacto com ela própria. "E aí percebemos que o equilíbrio se recupera quando paramos tudo e olhamos para nós. Quando paramos, descobrimos que, afinal, não éramos imprescindíveis. Quando perdemos tempo, ganhamos tempo." • Não tenha medo de ... se descontrolar - "As pessoas têm muito medo do descontrolo, porque quando paramos e ficamos em contacto connosco, sentimos. E sentir faz-nos sofrer. E, depois, quanto mais evitamos, mais sofremos. Quando corremos o risco de nos descontrolarmos, percebemos que se calhar até nem precisávamos de controlar nada ... " Ana Luísa Botas, Psicoterapeuta in Revista Activa, Maio 2009 |
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As forças do Universo estão a meu favor! Imagine se tivesse uma grande caminhada a fazer a pé, a fim de atingir determinado local.
Com certeza, levaria o mínimo de coisas necessárias, para não retardar sua caminhada e muito menos cansá-lo. Mas se lhe dissessem que o que não levasse lhe seria tirado, ou seja, não seria mais seu, como ficaria, então a sua decisão? Deixaria seus pertences para atingir mais rapidamente o local escolhido (o objetivo), ou esqueceria a caminhada e ficaria com seus bens, sem alterar nada? Neste caso, a questão será: qual a importância desse objetivo para nós? Quando temos uma meta, um objetivo a ser atingido, ele deve ser buscado intensamente por nós, deve ser visualizado sempre, e todas as coisas que possam retardar nossa marcha até ele, devem ser revistas ou deixadas para trás. Não esqueçamos que devemos desejar ardentemente e perseverar até o fim, acreditando na nossa força interior. Humberto C. Pazian |
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01 – Elogie 3 pessoas por dia;
02 – Tenha um aperto de mão firme; 03- Olhe as pessoas nos olhos; 04 – Gaste menos do que ganha; 05 – Saiba perdoar a si mesmo e aos outros; 06 – Trate os outros como gostaria de ser tratado; 07 – Faça novos amigos; 08 – Saiba guardar segredos; 09 – Não adie uma alegria; 10 – Surpreenda aqueles que você ama com presentes inesperados; 11 – Aceite sempre uma mão estendida; 12 – Sorria; 13 – Tenha as suas contas em dia; 14 – Não reze para pedir coisas. Reze para agradecer e pedir sabedoria; 15 – Dê às pessoas uma Segunda chance; 16 – Não tome nenhuma decisão quando estiver cansado(a) ou nervoso(a); 17 – Respeite todas as coisas vivas, especialmente as indefesas; 18 – Dê o melhor de si no seu trabalho; 19 – Seja humilde, principalmente nas suas vitórias; 20 – Nunca queira tirar a esperança a uma pessoa. Pode ser que ela já só tenha isso... Luiz A. Marins Filho |
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"As ideias são as maiores comodidades hoje em dia, sendo que utillzamos ideias para melhorar nossas vidas, mas ideia sozinha sem acção nenhuma significa absolutamente nada. Uma pessoa comum tem de 2 a 3 idéias por ano que possam fazê-la milionária ou resolver problemas.
No entanto, poucas pessoas ao menos pensam a respeito de suas ideias. Nunca aconteceu você ter pensado em uima maneira de resolver um problema e um ano ou dois depois ter visto alguém pondo essa ideia em prática?
Qual é a diferença entre você e a outra pessoa? É que a outra pessoa simplesmente agiu em cima dessa ideia e você não. Existe uma conexão directa entre sucesso e acção. Na verdade, uma pesquisa norte-americana mostra que todas as pessoas bem sucedidas são movidas por acções. Elas se movem rapidamente. Agem rapidamente. Elas pegam uma idéia e colocam-na imediatamente em prática. O problema é que muitas pessoas simplesmente não agem em cima de suas ideias por terem medo. Eu não posso elaborar suficientemente nessa matéria, mas posso contar-lhe que medo de sucesso é um verdadeiro matador de boas ideias. Algumas pessoas têm medo de agir porque tem medo do sucesso. Uma outra ideia matadora conhecida é a síndrome do "amanhã." A síndrome do amanhã é baseada simplesmente em postergar uma ação ou procrastinar a um nível em que nada é feito. Uma outra ideia matadora comum é conhecida como "mas eu não tenho isso ... ou Eu tenho que esperar até terminar o carnaval... etc..
Você deve lembrar-se de que as condições no universo nunca são perfeitas. Sempre existirá algo negativo que impedir-á o seu progresso. Mas isso não é para você. Você deve tomar ação agora mesmo e começar o seu progresso". Robert Abregel Leia o Artigo completo aqui (disponível só para utilizadores registados) |
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Algumas palavras mais utilizadas em EuConsigo.net e em Coaching
(Segundo o Dicionário da Língua Portuguesa, da Porto Editora)
| Acção | Maneira de actuar; tudo o que se faz; acto; ... | | Acreditar | Crer; dar crédito a; abonar alguém; autorizar junto de alguém; ter fé. | | Colaboração | Acto de colaborar; cooperação. | | Comemorar | Fazer recordar; trazer à memória; ... lembrar. (N.A. de preferência com umas cervejas ou uma boa refeição!) | | Confiança | Segurança íntima ou convicção do próprio valor; bom conceito de pessoa estranha; crédito; atrevimento; familiaridade. | | Desistir | Não querer continuar; renunciar; abster-se. | | Ética | Domínio da filosofia que procura determinar a finalidade da vida humana e os meios de a alcançar; a moral; ciência da moral. | | Executar | Realizar, pôr em prática; levar a efeito; cumprir... | | Fé | Crença absoluta na existência de certo facto; convicção íntima; lealdade.. | | Meta | Limite; termo; baliza; alvo. | | Método | Processo racional para chegar a determinado fim; maneira ordenada de fazer as coisas; sistema educativo ou conjunto de processos didácticos... | | Planear | Fazer o plano de; idear; projectar... | | Ideia | Toda a espécie de representação mental; pensamento; imagem; lembrança; opinião; projecto; intenção; invenção; imaginação; descoberta; achado; conceito; noção. | | Inconsciente | ...O conjunto dos factos psíquicos que escapam totalmente à consciência; para Freud e outros psicanalistas, processos dinâmicos que actuam eficazmente na conduta, mas sem atingirem a consciência;... | | Objectivo | ...Fim; propósito; alvo. | | Orientar | Dirigir; encaminhar; guiar; informar; colocar em posição convencionada. | | Recursos | Acto ou efeito de recorrer; de procurar auxílio ou socorro; meio de que se lança mão para alcançar um fim; expediente; protecção; refúgio; abrigo; remédio; cura ... | | Resultados | Aquilo que resulta de um acto, de um facto; consequência; efeito; fim... | | Subconsciente | Domínio dos processos mentais que escapam mais ou menos completamente ao campo do conhecimento, processos que já aí se situaram e susceptíveis de regressar a ele, mas que exercem no entanto uma influência mais ou menos acentuada no curso da vida mental. | | Sucesso | ... qualquer coisa que sucede; acontecimento; facto; caso; êxito. (N.A. vem sempre no fim. Até no dicionário!) |
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